황매실청 만들기 및 매실 효능 6월말에 황매실 한 박스를 받았습니다. 보통 청매실로 매실청을 담그는데 이번에는 황매실로 한 번 매실청을 담궈보려고 합니다. 청매실은 완전히 익기 전에 딴 푸른색 매실을 말하고 황매실은 익은 후 딴 노란색 매실을 말합니다. 매실은 유기산이 풍부해 무더운 여름 갈증 해소에 도움이 되며 항균, 살균작용의 효능이 있어 식중독을 예방한다고 합니다. 보통 요리할 때도 많이 쓰이고 식후에 매실차로도 많이 먹는데 다 이유가 있어서 그런가 봅니다. 하지만 매실은 덜 익은 열매로 과육과 씨앗에 아미그달린이라는 시안화합물을 함유하고 있는데 아미그달린은 식물 내 존재하는 효소나 몸 속 장내 효소 등에 의해 시안화수소로 바뀌어 혈압 강하, 두통 등 식중독 증상이 나타날 수 있다고 하니 매실을 그대로 먹거나 씨앗을 섭취하지 말.. 더보기 아기사시, 소아사시, 아기시력에 대해서 알아볼까요? 갓 태어난 아기들은 초점을 맞추지 못하기 때문에 엄마들은 언제 우리 아기와 눈을 마주치며 환하게 미소를 짓고 교감 할 수 있을까 궁금합니다. 아기와 여행이라도 가면 과연 이 예쁜 풍경들이 눈에 들어 오는 것인지도 궁금하며 혹시 눈에 이상은 없는지 시력이 개월 수에 맞게 잘 따라가고는 있는지도 궁금하며 걱정스럽습니다. 그럼 아기 시력 및 아기사시, 소아사시에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 아기 시력에 대해서,,, 돌 이전까지 우리 아기들은 사물을 상세하게 볼 수 없습니다. 다만 실루엣과 분위기 등으로 느끼는 것입니다. 수치로 본다면 갓 태어난 신생아들은 0.03정도의 시력으로 빛을 느끼고 큰 물체가 있는 것을 흑백으로 알아보는 정도입니다. 즉 돌을 전후로 아기의 시력은 급속도로 발달합니다. 아이의 시력을 .. 더보기 아기 엉덩이 기저귀 발진 및 땀띠 증상, 예방법 건강보험심사평가원의 통계 자료에 따르면 엉덩이 기저귀 발진 및 땀띠 등 피부염 발생 환자는 일년 중 7~8월에 가장 많이 발생한다고 합니다. 기저귀 발진은 기저귀를 차는 부위에 생기는 피부염 즉 일종의 자극에 의한 피부염으로 생각하면 됩니다. 기저귀 발진을 대수롭지 않게 생각하여 방치하는 경우가 많은데 시간이 지나면 증상이 더욱 악화되거나 2차 감염이 일어나 아기가 많이 아파하기 때문에 무엇보다 예방이 최우선이라고 합니다. 그럼 아기 기저귀 발진 및 증상, 예방법에 대해서 알아보겠습니다. 기저귀 발진은 왜 생길까요? 기저귀 발진은 젖은 기저귀를 빨리 갈아주지 않아서 생깁니다. 젖은 기저귀는 아기의 피부를 무르게 만들어 조금만 자극을 받아도 피부가 쉽게 손상이 됩니다. 소변을 본 기저귀를 오래 차고 있으면.. 더보기 아기 손가락 빨기 이유 및 문제점 손빠는 아기 버릇고치기 우리 아이들도 아기 때 손가락을 유난이 많이 빨았습니다. 그래도 아기 때는 그러려니 넘어갔는데 커서도 손 빠는 버릇은 쉽게 고쳐지지가 않았습니다. 남들 보기에도 신경 쓰이고 뭔가 심리적으로 불안해서 그런건지도 궁금하고 버릇 고친다고 엄하게 주의를 줘 봤지만 손 빠는 아기 버릇 고치기란 쉽지가 않았습니다. 그럼 아기 손가락 빨기 이유 및 문제점, 손 빠는 아기 버릇 고치기 등에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 아기들은 왜 손가락을 빨까요? 아기들이 손가락을 빠는 이유는 시기별로 의미가 다릅니다. 생후 6개월 이전의 아기들이 손가락을 빠는 가장 큰 이유는 빨고자 하는 욕구를 충족시키기 위해서란 의견이 많습니다. 손가락을 빨아서 아기는 만족감을 느낄 수가 있습니다. 이 시기의 아기가 손가락을 빠는 것은 어쩌면 .. 더보기 아기 열성 경련 증상 및 응급처치 방법 아이를 키우다 보면 열이 나는 경우가 많습니다. 경험이 없는 첫 아이 때는 고열에 경련까지 일으키니 당황하지 않을 수 없고 겁도 납니다. 몸이 축축 처지고 의식도 없는 것 같고 몸은 고열로 인해 불덩이고 부들부들 떠는 것도 같고 들춰 업고 병원 응급실을 몇 번 찾았던 아찔한 기억이 있습니다. 그럼 아기 열성 경련 증상 및 응급처치 방법, 주의할 사항 등을 위주로 알아보겠습니다. 열성 경련이란? 경련은 흔히 경기라고도 불리는데, 아이가 의식을 잃고 몸의 일부가 이상한 움직임을 보이는 것을 말합니다. 경련은 특별한 이유 없이 생기는 경우가 대부분이지만 일부 경련은 두고두고 반복되는 경련성 질환 때문에 생길 수도 있습니다. 흔히 경련성 질환 하면 간질을 떠올리는데 경련성 질환은 엄청나게 많습니다. 다행히 아이.. 더보기 아기 보행기 사용과 걸음마 상관관계, 보행기 단점 및 주의점 우리집 아이들 보행기 졸업한 지 꽤 오랜 시간이 지났습니다. 보행기를 태우면 서는 연습도 되고 빨리 걷지 않을까 생각도 들고 아기들 심심하지 않게 이곳저곳 움직일 수 있으니 활동적인 면에서도 장점이 많으리라 생각이 되었습니다. 하지만 아기 보행기 꼭 태워야 하는 것은 아니라고 하며 걸음마와의 상관관계도 없을 뿐더러 단점 및 주의점들도 많다고 합니다. 그럼 보행기를 사용하는 시기와 언제까지 태워야 하는지 단점과 주의점은 뭐가 있는지 알아보도록 하겠습니다. 안 태우는 것이 더 좋은 보행기 보행기를 꼭 사용해야 한다고 생각하는 분들이 많습니다. 대부분의 아기들이 보행기를 사용하니 당연히 우리 아기도 보행기를 사용해야만 걷는 데 도움이 된다고 생각하는 것입니다. 하지만 아기가 보행기를 꼭 타야만 하는 것은 아닙.. 더보기 아이들과 갈만한 서울시내 무료 물놀이장 5곳 본격적인 여름입니다. 푹푹찌는 한낮의 온도에 외부 나들이가 힘들어지는 계절이지만 더위를 날려 주는 물놀이장 만큼은 예외이고 언제나 아이들의 격한 환영을 받는 장소입니다. 시설 잘 갖춰진 대형 워터파크에서의 물놀이도 좋고 넓고 푸른 바닷가에서의 물놀이도 좋습니다. 하지만 비싼 입장료와 오고 가는 시간이며 기름값에 쉽사리 엄두를 내기가 쉽지 않습니다. 조금 있으면 우리 아이들 여름방학이고 지루해 할 것이 불 보듯 뻔한데 우리동네에 갈만한 무료 물놀이장이 있는지 알아두면 아이들도 좋고 엄마, 아빠들도 멀리 가지 않아서 좋습니다. 말 그대로 무료 물놀이장이라 놀이시설이 몇 개 없고 탈의실과 샤워실도 없거나 부족하지만 그래도 비싼 입장료가 없고 맘만 먹으면 언제든지 우리 아이들의 스트레스를 풀어 줄 수 있으니 이.. 더보기 한국 유튜버 순위 유튜브 구독자 숫자 상위 10명 요즘은 네이버, 다음 등 포털검색사이트나 페이스북, 인스타그램, 카카오톡 등 각종 SNS를 제치고 유튜브가 가장 많은 시간을 이용하는 플랫폼이 되었습니다. 유튜브는 심심할 때 동영상을 찾아보는 하나의 채널에 지나지 않았었는데 요즘 초등생들한테는 유튜브가 정보소비의 제 1위의 채널이 되었습니다. 높아진 인기만큼 모든 정보가 다 있다는 유튜브는 '갓튜브'라고 불리고 있습니다. 우리집 아이들도 7세, 9세인데 자신이 원하는 장난감, 게임, 캐릭터 등 동영상을 스마트폰 만질 기회가 있으면 열심히 보는 열혈 구독자가 되었습니다. 저 같은 경우도 심심풀이로 동영상을 보다가 이제는 양질의 컨텐츠들이 많이 늘어나서 원하는 분야의 동영상에서 교육을 받고 정보수집을 하고 있으니 점점 더 유튜브에 머무르는 시간이 길어지고 .. 더보기 어린이 성장발육에 좋은 갈치 효능 및 유아반찬 갈치구이 우리집 아이들은 고기보다도 생선구이를 반찬으로 더 선호하는데 그 중에서도 갈치구이를 가장 좋아합니다. 담백하고 짭짤한 갈치는 뭐 남녀노소 누구한테나 사랑을 받지 않을까 생각이 됩니다. 갈치구이로 해서 먹어도 좋고 칼칼하게 무 넣고 갈치 조림으로 먹어도 그만인 갈치, 저희는 한 달에 한번씩 갈치 사러 인천 연안부두 어시장에 가는데 단골 아주머니한테 가서 항상 사옵니다. 유아 반찬 용이기 때문에 갈치가 크고 살이 많아야 발라 먹이기가 좋습니다. 그리고 아주머니께서 항상 아이들 먹을 거니 소금간은 적당히 해주십니다. 이렇게 한 달 분량의 갈치를 사와서 씻고 소분해서 냉동실에 보관하면 든든하고 좋습니다. 이번에 가서 확실히 알았는데 제주은갈치, 목포먹갈치의 차이점 간단하게 적어보겠습니다. 제주은갈치는 낚시로 갈.. 더보기 통풍 치료 실제 경험담 주사로 통증 줄이는 법 저는 3번째 통풍으로 경험한 고생이 있으며 극심한 통증을 주사로 줄여 본 기억이 있어서 통풍으로 고생하지는 분들께 혹시나 도움이 될까 해서 간략하게 적어보겠습니다. 통풍은 극심한 통증을 유발해 수면을 방해할 수 있으며 이 질병은 관절에 요산염 결정이 침착해 발생하며 발가락이 크게 붓는 형태로 발병하는 것이 일반적이지만 손이나 발의 다른 관절에 같은 증상이 나타날 수도 있습니다. 이 경우 염증이 생긴 관절 부위에 심한 통증을 느끼게 됩니다. 2년전 자고 있는데 오른쪽 엄지발가락 주위가 찌릿한게 뭔가 이상해서 잠에서 깼는데 아침이 되니 살짝 부어 있고 통증이 시작되었습니다. 통풍 증상을 처음 경험하는지라 이게 통풍 통증인지도 몰랐는데 갈수록 엄지발가락 옆 부분이 붓고 고통이 상당했습니다. 움직이지도 서지도 .. 더보기 이전 1 2 3 4 5 6 다음
